Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tomato berinti
Kalori & fakta pemakanan
123
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.2 g
Karbo7.8 g
Lemak7.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 123 kcal —
- Protein 5.2 g 10%
- Karbohidrat 7.8 g 3%
- Lemak 7.4 g 9%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5.2 g | 7.8 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2.6 g | 3.9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7.8 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 10 g | 16 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 13 g | 20 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tomato berinti
Berapa kalori dalam 100 g Tomato berinti?
100 g Tomato berinti mengandungi 123 kcal, dengan 5.2 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomato berinti?
50 g Tomato berinti mengandungi 62 kcal, dengan 2.6 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomato berinti?
150 g Tomato berinti mengandungi 185 kcal, dengan 7.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomato berinti?
200 g Tomato berinti mengandungi 246 kcal, dengan 10 g protein, 16 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomato berinti?
250 g Tomato berinti mengandungi 308 kcal, dengan 13 g protein, 20 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: ausnut F009214 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
