Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur ikan hering
Kalori & fakta pemakanan
masin
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 43 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 58 g | 0 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 72 g | 0 g | 8.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Telur ikan hering
Berapa kalori dalam 100 g Telur ikan hering?
100 g Telur ikan hering mengandungi 147 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur ikan hering?
50 g Telur ikan hering mengandungi 74 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur ikan hering?
150 g Telur ikan hering mengandungi 221 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur ikan hering?
200 g Telur ikan hering mengandungi 294 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur ikan hering?
250 g Telur ikan hering mengandungi 368 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T091400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
