Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu berperisa
Kalori & fakta pemakanan
susu lembu, rendah lemak, dengan vitamin dan mineral tambahan
92
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.8 g
Karbo16 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 92 kcal —
- Protein 4.8 g 10%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 9.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 4.8 g | 16 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.4 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 7.2 g | 24 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 9.6 g | 31 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 12 g | 39 g | 3 g |
Makanan serupa
- Minuman susu berperisa< 1% lemak, berperisa, dimaniskan56 kcal / 100 g
- Susu perisacecair, perisa selain daripada coklat atau strawberi, 1% lemak61 kcal / 100 g
- Susu lembucecair, rendah lemak (~1%), ditambah vitamin dan mineral54 kcal / 100 g
- Minuman susu perisa dan manisrendah lemak, sedia diminum, ditambah kalsium, vitamin A dan vitamin D77 kcal / 100 g
- Minuman susu perisadengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral, purata61 kcal / 100 g
- Yogurt berperisadengan tambahan buah, rendah lemak (2%), dengan tambahan kalsium dan vitamin D87 kcal / 100 g
- Yogurt perisadiperkaya, perisa tidak ditentukan197 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Susu berperisa?
100 g Susu berperisa mengandungi 92 kcal, dengan 4.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu berperisa?
50 g Susu berperisa mengandungi 46 kcal, dengan 2.4 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu berperisa?
150 g Susu berperisa mengandungi 138 kcal, dengan 7.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu berperisa?
200 g Susu berperisa mengandungi 184 kcal, dengan 9.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu berperisa?
250 g Susu berperisa mengandungi 230 kcal, dengan 12 g protein, 39 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: ausnut F010116 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
