Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stew ikan
Kalori & fakta pemakanan
dengan crème fraîche, kari, oren
119
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo3.5 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 3.5 g 1%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 2.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 14 g | 3.5 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6.9 g | 1.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 21 g | 5.3 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 28 g | 7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 35 g | 8.8 g | 14 g |
Makanan serupa
- Stew ikan koddengan kelapa dan kari180 kcal / 100 g
- Stew ikan Brazildengan santan, isi tomato dan lada benggala135 kcal / 100 g
- Kaserol ikandengan krim atau crème fraîche107 kcal / 100 g
- Stew ayamdengan herba lemon, crème fraîche157 kcal / 100 g
- Gulas ikandengan ikan pollock, gaya Hungary86 kcal / 100 g
- Sup ikandengan sayur akar73 kcal / 100 g
Soalan tentang Stew ikan
Berapa kalori dalam 100 g Stew ikan?
100 g Stew ikan mengandungi 119 kcal, dengan 14 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stew ikan?
50 g Stew ikan mengandungi 60 kcal, dengan 6.9 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stew ikan?
150 g Stew ikan mengandungi 179 kcal, dengan 21 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stew ikan?
200 g Stew ikan mengandungi 238 kcal, dengan 28 g protein, 7 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stew ikan?
250 g Stew ikan mengandungi 298 kcal, dengan 35 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: slv 6389 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
