Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie buah
Kalori & fakta pemakanan
dibuat dengan alternatif susu tenusu dan buah tambahan
71
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo11 g
Lemak2.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 71 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 2.2 g 3%
- Lemak tepu 1.1 g 5%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.2 g | 11 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.6 g | 5.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.8 g | 16 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.4 g | 22 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3 g | 27 g | 5.5 g |
Makanan serupa
- Smoothie buah dan kekacangdibuat dengan susu lembu serta buah dan kekacang atau biji tambahan176 kcal / 100 g
- Smoothie buah-buahan dan beritanpa produk tenusu51 kcal / 100 g
- Smoothie jus buahdibuat dengan jus buah dan buah tambahan49 kcal / 100 g
- Smoothie jus buah dan kekacangdibuat dengan jus buah, buah tambahan serta kekacang atau biji benih145 kcal / 100 g
Soalan tentang Smoothie buah
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie buah?
100 g Smoothie buah mengandungi 71 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie buah?
50 g Smoothie buah mengandungi 36 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie buah?
150 g Smoothie buah mengandungi 107 kcal, dengan 1.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie buah?
200 g Smoothie buah mengandungi 142 kcal, dengan 2.4 g protein, 22 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie buah?
250 g Smoothie buah mengandungi 178 kcal, dengan 3 g protein, 27 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Sumber: ausnut F008336 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
