Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk protein soya
Kalori & fakta pemakanan
pengganti hidangan, kira-kira 80% protein
355
kalorikcal setiap 100 g
Protein83 g
Karbo1.4 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 355 kcal —
- Protein 83 g 165%
- Karbohidrat 1.4 g 1%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 5 g 18%
- Gula 0 g —
- Natrium 45.1 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 158 µg 40%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 161 mg 12%
- Zat besi 13.9 mg 77%
- Magnesium 468 mg 111%
- Fosforus 1098 mg 88%
- Kalium 3780 mg 80%
- Zink 0 mg 0%
- Kuprum 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0.73 µg 1%
- Iodin 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 83 g | 1.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 41 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 124 g | 2.2 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 165 g | 2.9 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 207 g | 3.6 g | 1.1 g |
Makanan serupa
- Serbuk protein soya Abbott EAS405 kcal / 100 g
- Serbuk protein wheypengganti hidangan, 85% protein359 kcal / 100 g
- Serbuk protein pengganti hidangangnld, 49% protein404 kcal / 100 g
- Pekatan protein soya58% protein355 kcal / 100 g
- Minuman protein pengganti hidanganserbuk dan susu, gnld85 kcal / 100 g
- Syeik pengganti hidanganserbuk minuman, purata391 kcal / 100 g
- Smoothie pengganti hidanganserbuk minuman, purata353 kcal / 100 g
- Isolat protein soya335 kcal / 100 g
Soalan tentang Serbuk protein soya
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk protein soya?
100 g Serbuk protein soya mengandungi 355 kcal, dengan 83 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk protein soya?
50 g Serbuk protein soya mengandungi 178 kcal, dengan 41 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk protein soya?
150 g Serbuk protein soya mengandungi 533 kcal, dengan 124 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk protein soya?
200 g Serbuk protein soya mengandungi 710 kcal, dengan 165 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk protein soya?
250 g Serbuk protein soya mengandungi 888 kcal, dengan 207 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34996 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
