Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk protein pengganti hidangan
Kalori & fakta pemakanan
gnld, 49% protein
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 404 kcal —
- Protein 49 g 98%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 7.4 g 9%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 30 g —
- Natrium 221 mg 10%
- Kolesterol 6.1 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 742 µg 82%
- Vitamin C 55 mg 61%
- Vitamin D 4.8 µg 24%
- Vitamin E 9.5 mg 63%
- Vitamin K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 1.1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
- Niasin (B3) 16.5 mg 103%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0.29 µg 12%
Mineral
- Kalsium 552 mg 42%
- Zat besi 4.4 mg 24%
- Magnesium 162 mg 39%
- Fosforus 456 mg 36%
- Kalium 1807 mg 38%
- Zink 0.53 mg 5%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 2.6 µg 5%
- Iodin 18 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 49 g | 34 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 25 g | 17 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 73 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 98 g | 68 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 122 g | 85 g | 19 g |
Makanan serupa
- Minuman protein pengganti hidanganserbuk dan susu, gnld85 kcal / 100 g
- Serbuk minuman proteinpengganti hidangan, NutriShake, GNLD, 55% protein372 kcal / 100 g
- Serbuk protein soyapengganti hidangan, kira-kira 80% protein355 kcal / 100 g
- Bar protein gantian hidanganpurata, kira-kira 40% protein375 kcal / 100 g
- Syeik pengganti hidanganserbuk minuman, purata391 kcal / 100 g
- Minuman gantian hidanganserbuk minuman, nutrilett358 kcal / 100 g
- Bar protein pengganti hidangankira-kira 30% protein, serat, lembut286 kcal / 100 g
- Smoothie pengganti hidanganserbuk minuman, purata353 kcal / 100 g
Soalan tentang Serbuk protein pengganti hidangan
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk protein pengganti hidangan?
100 g Serbuk protein pengganti hidangan mengandungi 404 kcal, dengan 49 g protein, 34 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk protein pengganti hidangan?
50 g Serbuk protein pengganti hidangan mengandungi 202 kcal, dengan 25 g protein, 17 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk protein pengganti hidangan?
150 g Serbuk protein pengganti hidangan mengandungi 606 kcal, dengan 73 g protein, 51 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk protein pengganti hidangan?
200 g Serbuk protein pengganti hidangan mengandungi 808 kcal, dengan 98 g protein, 68 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk protein pengganti hidangan?
250 g Serbuk protein pengganti hidangan mengandungi 1010 kcal, dengan 122 g protein, 85 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32667 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
