Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Serbuk bubur oat

Kalori & fakta pemakanan

361

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo54 g

Lemak7.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	361	14 g	54 g	7.2 g
50 g	50 g	181	7 g	27 g	3.6 g
150 g	150 g	542	21 g	82 g	11 g
200 g	200 g	722	28 g	109 g	14 g
250 g	250 g	903	35 g	136 g	18 g

Berapa kalori dalam 100 g Serbuk bubur oat?

100 g Serbuk bubur oat mengandungi 361 kcal, dengan 14 g protein, 54 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Serbuk bubur oat?

50 g Serbuk bubur oat mengandungi 181 kcal, dengan 7 g protein, 27 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Serbuk bubur oat?

150 g Serbuk bubur oat mengandungi 542 kcal, dengan 21 g protein, 82 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Serbuk bubur oat?

200 g Serbuk bubur oat mengandungi 722 kcal, dengan 28 g protein, 109 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Serbuk bubur oat?

250 g Serbuk bubur oat mengandungi 903 kcal, dengan 35 g protein, 136 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Sumber: slv 1931 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat