Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Kalori & fakta pemakanan

212
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo2.5 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 212 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbohidrat 2.5 g 1%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 6.4 g 32%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 643 mg 28%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.49 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
  • Niasin (B3) 4.8 mg 30%
  • Vitamin B6 0.19 mg 11%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0.67 µg 28%

Mineral

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Zat besi 1.1 mg 6%
  • Fosforus 232 mg 19%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 2.1 mg 19%
  • Selenium 3.3 µg 6%
  • Iodin 1.5 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g21218 g2.5 g14 g
50 g50 g1068.9 g1.3 g7.1 g
150 g150 g31827 g3.8 g21 g
200 g200 g42435 g5 g28 g
250 g250 g53044 g6.3 g36 g

Soalan tentang Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Berapa kalori dalam 100 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

100 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat mengandungi 212 kcal, dengan 18 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

50 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat mengandungi 106 kcal, dengan 8.9 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

150 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat mengandungi 318 kcal, dengan 27 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

200 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat mengandungi 424 kcal, dengan 35 g protein, 5 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

250 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat mengandungi 530 kcal, dengan 44 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) N1035 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat