Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sausage, black pudding, fried

Kalori & fakta pemakanan

306
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo14 g
Lemak22 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 306 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 22 g 28%
  • Lemak tepu 8.5 g 42%
  • Serat 1.9 g 7%
  • Gula 0.8 g —
  • Natrium 1210 mg 53%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.24 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niasin (B3) 3.9 mg 24%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineral

  • Kalsium 35 mg 3%
  • Zat besi 20 mg 111%
  • Fosforus 110 mg 9%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1.3 mg 12%
  • Selenium 17 µg 31%
  • Iodin 8 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g30613 g14 g22 g
50 g50 g1536.5 g6.9 g11 g
150 g150 g45919 g21 g33 g
200 g200 g61226 g27 g44 g
250 g250 g76532 g34 g55 g

Soalan tentang Sausage, black pudding, fried

Berapa kalori dalam 100 g Sausage, black pudding, fried?

100 g Sausage, black pudding, fried mengandungi 306 kcal, dengan 13 g protein, 14 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sausage, black pudding, fried?

50 g Sausage, black pudding, fried mengandungi 153 kcal, dengan 6.5 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sausage, black pudding, fried?

150 g Sausage, black pudding, fried mengandungi 459 kcal, dengan 19 g protein, 21 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sausage, black pudding, fried?

200 g Sausage, black pudding, fried mengandungi 612 kcal, dengan 26 g protein, 27 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sausage, black pudding, fried?

250 g Sausage, black pudding, fried mengandungi 765 kcal, dengan 32 g protein, 34 g karbohidrat dan 55 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) N2 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat