Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic submarine
Kalori & fakta pemakanan
tinggi serat, dengan keju, ham, salad dan mayones rendah lemak
184
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.7 g
Karbo26 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 184 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 4.6 g 6%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 3.5 g 13%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 7.7 g | 26 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3.9 g | 13 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 12 g | 39 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 15 g | 52 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 19 g | 65 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sandwic submarine
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic submarine?
100 g Sandwic submarine mengandungi 184 kcal, dengan 7.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic submarine?
50 g Sandwic submarine mengandungi 92 kcal, dengan 3.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic submarine?
150 g Sandwic submarine mengandungi 276 kcal, dengan 12 g protein, 39 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic submarine?
200 g Sandwic submarine mengandungi 368 kcal, dengan 15 g protein, 52 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic submarine?
250 g Sandwic submarine mengandungi 460 kcal, dengan 19 g protein, 65 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: slv 779 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
