Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sandwic hot dog ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
dengan roti putih
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 238 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak tepu 2.9 g 15%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 2.6 g —
- Natrium 722 mg 31%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 0.48 mg 3%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 3.8 mg 24%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0.46 µg 19%
- Kolin 36.7 mg 7%
Mineral
- Kalsium 170 mg 13%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 146 mg 12%
- Kalium 284 mg 6%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Selenium 17.9 µg 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 19 g | 13 g |
| 1 hidangan | 87 g | 207 | 9.8 g | 16 g | 11 g |
| 2 hidangan | 174 g | 414 | 20 g | 33 g | 22 g |
| ½ hidangan | 43.5 g | 104 | 4.9 g | 8.1 g | 5.5 g |
| 3 hidangan | 261 g | 621 | 29 g | 49 g | 33 g |
| 4 hidangan | 348 g | 828 | 39 g | 65 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5.6 g | 9.3 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 17 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 23 g | 37 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 28 g | 47 g | 31 g |
Makanan serupa
- Hot dogrendah lemak, pada roti putih234 kcal / 100 g
- Sandwic hot dogtidak dinyatakan, dalam roti putih295 kcal / 100 g
- Sandwic ayam belandadengan roti putih189 kcal / 100 g
- Hot dog cilisandwic, di atas roti putih215 kcal / 100 g
- Sosej dalam roti248 kcal / 100 g
- Sosej ayam belandarendah lemak, direbus113 kcal / 100 g
- Sub dada belandasubway, pada roti putih dengan salad dan tomato147 kcal / 100 g
- Roti sosejputih, untuk sosej254 kcal / 100 g
Soalan tentang sandwic hot dog ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g sandwic hot dog ayam belanda?
100 g sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 238 kcal, dengan 11 g protein, 19 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (87 g) sandwic hot dog ayam belanda?
1 hidangan (87 g) sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 207 kcal, dengan 9.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (174 g) sandwic hot dog ayam belanda?
2 hidangan (174 g) sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 414 kcal, dengan 20 g protein, 33 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (43.5 g) sandwic hot dog ayam belanda?
½ hidangan (43.5 g) sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 104 kcal, dengan 4.9 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (261 g) sandwic hot dog ayam belanda?
3 hidangan (261 g) sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 621 kcal, dengan 29 g protein, 49 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (348 g) sandwic hot dog ayam belanda?
4 hidangan (348 g) sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 828 kcal, dengan 39 g protein, 65 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sandwic hot dog ayam belanda?
50 g sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 119 kcal, dengan 5.6 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sandwic hot dog ayam belanda?
150 g sandwic hot dog ayam belanda mengandungi 357 kcal, dengan 17 g protein, 28 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27564250 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
