Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad ubi bit
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan saderi akar, epal dan perapan yogurt
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo7.2 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 7.2 g 3%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 6.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.8 g | 7.2 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.9 g | 3.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2.7 g | 11 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3.5 g | 14 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4.4 g | 18 g | 4.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad ubi bit
Berapa kalori dalam 100 g Salad ubi bit?
100 g Salad ubi bit mengandungi 58 kcal, dengan 1.8 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ubi bit?
50 g Salad ubi bit mengandungi 29 kcal, dengan 0.9 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ubi bit?
150 g Salad ubi bit mengandungi 87 kcal, dengan 2.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ubi bit?
200 g Salad ubi bit mengandungi 116 kcal, dengan 3.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ubi bit?
250 g Salad ubi bit mengandungi 145 kcal, dengan 4.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X206750 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
