Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan sos krim masam
64
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo6.2 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 2 g 7%
- Gula 6.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.5 g | 6.2 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.8 g | 3.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.3 g | 9.3 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3 g | 12 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 3.8 g | 16 g | 7.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Salad lobak merah?
100 g Salad lobak merah mengandungi 64 kcal, dengan 1.5 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad lobak merah?
50 g Salad lobak merah mengandungi 32 kcal, dengan 0.8 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad lobak merah?
150 g Salad lobak merah mengandungi 96 kcal, dengan 2.3 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad lobak merah?
200 g Salad lobak merah mengandungi 128 kcal, dengan 3 g protein, 12 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad lobak merah?
250 g Salad lobak merah mengandungi 160 kcal, dengan 3.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X262540 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
