Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad lobak
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos krim masam
39
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo3.4 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 39 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.4 g | 3.4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.7 g | 1.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2.1 g | 5.1 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.8 g | 6.8 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3.5 g | 8.5 g | 4.5 g |
Makanan serupa
- Salad lobak merah kecilwith vinegar marinade69 kcal / 100 g
- Salad lobak merahmentah, dengan sos krim masam64 kcal / 100 g
- Salad timun dan lobakdengan sos krim masam32 kcal / 100 g
- Salad ubi bitdengan krim masam, buatan sendiri64 kcal / 100 g
- Dressing krim masamuntuk salad113 kcal / 100 g
- Perapan salad dengan lobak pedas352 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad lobak
Berapa kalori dalam 100 g Salad lobak?
100 g Salad lobak mengandungi 39 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad lobak?
50 g Salad lobak mengandungi 20 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad lobak?
150 g Salad lobak mengandungi 59 kcal, dengan 2.1 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad lobak?
200 g Salad lobak mengandungi 78 kcal, dengan 2.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad lobak?
250 g Salad lobak mengandungi 98 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X268610 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
