Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad lobak
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos berkrim
39
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo3 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 39 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.2 g | 3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 1.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.9 g | 4.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.5 g | 6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3.1 g | 7.5 g | 5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad lobak
Berapa kalori dalam 100 g Salad lobak?
100 g Salad lobak mengandungi 39 kcal, dengan 1.2 g protein, 3 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad lobak?
50 g Salad lobak mengandungi 20 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad lobak?
150 g Salad lobak mengandungi 59 kcal, dengan 1.9 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad lobak?
200 g Salad lobak mengandungi 78 kcal, dengan 2.5 g protein, 6 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad lobak?
250 g Salad lobak mengandungi 98 kcal, dengan 3.1 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X268550 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
