Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salad lada benggala hijau

Kalori & fakta pemakanan

mentah, dengan sos salad pasli, jus lemon dan minyak zaitun, dengan garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein1 g

Karbo3 g

Lemak3.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	51	1 g	3 g	3.6 g
50 g	50 g	26	0.5 g	1.5 g	1.8 g
150 g	150 g	77	1.5 g	4.5 g	5.4 g
200 g	200 g	102	2 g	6 g	7.2 g
250 g	250 g	128	2.5 g	7.5 g	9 g

Berapa kalori dalam 100 g Salad lada benggala hijau?

100 g Salad lada benggala hijau mengandungi 51 kcal, dengan 1 g protein, 3 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salad lada benggala hijau?

50 g Salad lada benggala hijau mengandungi 26 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salad lada benggala hijau?

150 g Salad lada benggala hijau mengandungi 77 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salad lada benggala hijau?

200 g Salad lada benggala hijau mengandungi 102 kcal, dengan 2 g protein, 6 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salad lada benggala hijau?

250 g Salad lada benggala hijau mengandungi 128 kcal, dengan 2.5 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Sumber: tbca BRC0536B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat