Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kentang, lobak merah dan labu siam
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan minyak soya, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 62 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 5.3 g 2%
- Lemak 3.8 g 5%
- Serat 1.6 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.8 g | 5.3 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.4 g | 2.7 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1.1 g | 8 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1.5 g | 11 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1.9 g | 13 g | 9.5 g |
Makanan serupa
- Kentang lobak merah dan labu siamdireneh (dengan minyak soya, bawang besar dan bawang putih), dengan garam42 kcal / 100 g
- Salad lobak lobak merah rebus dan jipangsos dengan tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, bergaram32 kcal / 100 g
- Salad labu siam dan bawangdengan minyak soya, dengan garam85 kcal / 100 g
- Labu siamdikupas, dimasak, ditoskan, dengan minyak soya, bergaram42 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad kentang, lobak merah dan labu siam
Berapa kalori dalam 100 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam?
100 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 62 kcal, dengan 0.8 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam?
50 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 31 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam?
150 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 93 kcal, dengan 1.1 g protein, 8 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam?
200 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 124 kcal, dengan 1.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam?
250 g Salad kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 155 kcal, dengan 1.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0365B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
