Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti gulung kasar

Kalori & fakta pemakanan

disediakan daripada serbuk, bebas gluten

272

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.9 g

Karbo35 g

Lemak8.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	272	9.9 g	35 g	8.5 g
50 g	50 g	136	5 g	18 g	4.3 g
150 g	150 g	408	15 g	53 g	13 g
200 g	200 g	544	20 g	70 g	17 g
250 g	250 g	680	25 g	88 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung kasar?

100 g Roti gulung kasar mengandungi 272 kcal, dengan 9.9 g protein, 35 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung kasar?

50 g Roti gulung kasar mengandungi 136 kcal, dengan 5 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung kasar?

150 g Roti gulung kasar mengandungi 408 kcal, dengan 15 g protein, 53 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gulung kasar?

200 g Roti gulung kasar mengandungi 544 kcal, dengan 20 g protein, 70 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gulung kasar?

250 g Roti gulung kasar mengandungi 680 kcal, dengan 25 g protein, 88 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: mvt 05.490 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat