Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti damper putih

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri, dibakar

305

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.8 g

Karbo51 g

Lemak6.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	305	8.8 g	51 g	6.5 g
50 g	50 g	153	4.4 g	25 g	3.3 g
150 g	150 g	458	13 g	76 g	9.8 g
200 g	200 g	610	18 g	101 g	13 g
250 g	250 g	763	22 g	126 g	16 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti damper putih?

100 g Roti damper putih mengandungi 305 kcal, dengan 8.8 g protein, 51 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti damper putih?

50 g Roti damper putih mengandungi 153 kcal, dengan 4.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti damper putih?

150 g Roti damper putih mengandungi 458 kcal, dengan 13 g protein, 76 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti damper putih?

200 g Roti damper putih mengandungi 610 kcal, dengan 18 g protein, 101 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti damper putih?

250 g Roti damper putih mengandungi 763 kcal, dengan 22 g protein, 126 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: ausnut F009904 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat