Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding semolina
Kalori & fakta pemakanan
dengan telur dan badam
136
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo14 g
Lemak6.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 136 kcal —
- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 6.3 g 8%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 7.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5.8 g | 14 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2.9 g | 6.8 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 8.7 g | 20 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 12 g | 27 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 15 g | 34 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Puding semolina
Berapa kalori dalam 100 g Puding semolina?
100 g Puding semolina mengandungi 136 kcal, dengan 5.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding semolina?
50 g Puding semolina mengandungi 68 kcal, dengan 2.9 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding semolina?
150 g Puding semolina mengandungi 204 kcal, dengan 8.7 g protein, 20 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding semolina?
200 g Puding semolina mengandungi 272 kcal, dengan 12 g protein, 27 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding semolina?
250 g Puding semolina mengandungi 340 kcal, dengan 15 g protein, 34 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y862763 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
