Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding semolina
Kalori & fakta pemakanan
dengan telur dan jus ceri
103
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo14 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 103 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 9.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4 g | 14 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2 g | 7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 6 g | 21 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 8 g | 28 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 10 g | 35 g | 8.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Puding semolina
Berapa kalori dalam 100 g Puding semolina?
100 g Puding semolina mengandungi 103 kcal, dengan 4 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding semolina?
50 g Puding semolina mengandungi 52 kcal, dengan 2 g protein, 7 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding semolina?
150 g Puding semolina mengandungi 155 kcal, dengan 6 g protein, 21 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding semolina?
200 g Puding semolina mengandungi 206 kcal, dengan 8 g protein, 28 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding semolina?
250 g Puding semolina mengandungi 258 kcal, dengan 10 g protein, 35 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y862753 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
