Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding plum
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, komersial
279
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo49 g
Lemak7.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 279 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 7.1 g 9%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 35 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 5 g | 49 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2.5 g | 25 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 7.5 g | 74 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 10 g | 99 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 13 g | 123 g | 18 g |
Makanan serupa
- Plumdalam tin92 kcal / 100 g
- Puding spandalam tin265 kcal / 100 g
- Puding kurmakomersial375 kcal / 100 g
- Sos plumkomersial229 kcal / 100 g
- Prun ungudalam tin, ungu, pek sirap pekat, pepejal dan cecair89 kcal / 100 g
- Prundalam tin, sirap pekat, ditoskan89 kcal / 100 g
- Plum ungudalam tin, pek jus, pepejal dan cecair58 kcal / 100 g
Soalan tentang Puding plum
Berapa kalori dalam 100 g Puding plum?
100 g Puding plum mengandungi 279 kcal, dengan 5 g protein, 49 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding plum?
50 g Puding plum mengandungi 140 kcal, dengan 2.5 g protein, 25 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding plum?
150 g Puding plum mengandungi 419 kcal, dengan 7.5 g protein, 74 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding plum?
200 g Puding plum mengandungi 558 kcal, dengan 10 g protein, 99 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding plum?
250 g Puding plum mengandungi 698 kcal, dengan 13 g protein, 123 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: ausnut F007511 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat