Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Potongan pinggang lembu
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku, dipanggang
151
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 151 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.1 g 7%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 26 g | 0 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 39 g | 0 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 53 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 66 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Stik loin daging lembubeku sejuk, dibakar151 kcal / 100 g
- Potongan daging babisejuk beku, dipanggang223 kcal / 100 g
- Potongan pinggang kambing biri-biribeku sejuk beku, dibakar464 kcal / 100 g
- Stik anak lembubahagian pinggang, beku, dipanggang131 kcal / 100 g
- Daging lembu kisarbeku sejuk dalam, dipanggang303 kcal / 100 g
- Pinggang babibahagian hadapan, sejuk beku, dipanggang226 kcal / 100 g
- Roast beefbahagian pinggang, sejuk beku130 kcal / 100 g
- Steak daging lembu dan babi cincangsejuk beku, dipanggang286 kcal / 100 g
- Pinggang anak lembusejuk beku, direneh tanpa lemak130 kcal / 100 g
- Daging lembu panggangdaripada loin, diperap, dipanggang172 kcal / 100 g
Soalan tentang Potongan pinggang lembu
Berapa kalori dalam 100 g Potongan pinggang lembu?
100 g Potongan pinggang lembu mengandungi 151 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan pinggang lembu?
50 g Potongan pinggang lembu mengandungi 76 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan pinggang lembu?
150 g Potongan pinggang lembu mengandungi 227 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan pinggang lembu?
200 g Potongan pinggang lembu mengandungi 302 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan pinggang lembu?
250 g Potongan pinggang lembu mengandungi 378 kcal, dengan 66 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U121272 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
