Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pirarucu

Kalori & fakta pemakanan

air tawar, (arapaima), diternak di rondônia, dipanggang (daripada ikan segar), tanpa minyak, dengan garam

144

kalorikcal setiap 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Lemak3.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	144	28 g	3.7 g
50 g	50 g	72	14 g	1.8 g
150 g	150 g	216	42 g	5.5 g
200 g	200 g	288	55 g	7.4 g
250 g	250 g	360	69 g	9.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Pirarucu?

100 g Pirarucu mengandungi 144 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pirarucu?

50 g Pirarucu mengandungi 72 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pirarucu?

150 g Pirarucu mengandungi 216 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pirarucu?

200 g Pirarucu mengandungi 288 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pirarucu?

250 g Pirarucu mengandungi 360 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Sumber: tbca BRC0510E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat