Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pirarucu

Kalori & fakta pemakanan

air tawar, dinyahgaram, dicarik-carik, tanpa garam

177

kalorikcal setiap 100 g

Protein26 g

Karbo0.6 g

Lemak7.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	177	26 g	0.6 g	7.9 g
50 g	50 g	89	13 g	0.3 g	3.9 g
150 g	150 g	266	39 g	0.8 g	12 g
200 g	200 g	354	52 g	1.1 g	16 g
250 g	250 g	443	65 g	1.4 g	20 g

Berapa kalori dalam 100 g Pirarucu?

100 g Pirarucu mengandungi 177 kcal, dengan 26 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pirarucu?

50 g Pirarucu mengandungi 89 kcal, dengan 13 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pirarucu?

150 g Pirarucu mengandungi 266 kcal, dengan 39 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pirarucu?

200 g Pirarucu mengandungi 354 kcal, dengan 52 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pirarucu?

250 g Pirarucu mengandungi 443 kcal, dengan 65 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: tbca BRC0482E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat