Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pinggang rusa roe
Kalori & fakta pemakanan
diperap, mentah
114
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0.3 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0.2 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 31 g | 0.5 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 41 g | 0.7 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 52 g | 0.9 g | 8.2 g |
Makanan serupa
- Bahagian belakang rusamentah112 kcal / 100 g
- Daging rusa roementah108 kcal / 100 g
- Peha rusa roementah97 kcal / 100 g
- Daging rusamentah110 kcal / 100 g
- Stik rusa roementah106 kcal / 100 g
- Bahu rusa roementah111 kcal / 100 g
- Paha rusa roedigoreng di dalam ketuhar, dengan lemak dan garam177 kcal / 100 g
- Panggang rusa roedengan sos daging buruan daripada sos asas perang196 kcal / 100 g
- Sirloin rusamentah102 kcal / 100 g
Soalan tentang Pinggang rusa roe
Berapa kalori dalam 100 g Pinggang rusa roe?
100 g Pinggang rusa roe mengandungi 114 kcal, dengan 21 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pinggang rusa roe?
50 g Pinggang rusa roe mengandungi 57 kcal, dengan 10 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pinggang rusa roe?
150 g Pinggang rusa roe mengandungi 171 kcal, dengan 31 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pinggang rusa roe?
200 g Pinggang rusa roe mengandungi 228 kcal, dengan 41 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pinggang rusa roe?
250 g Pinggang rusa roe mengandungi 285 kcal, dengan 52 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V224100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
