Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pengganti daging
Kalori & fakta pemakanan
berasaskan mikoprotein/kulat, cincang/kepingan/fillet, seperti dijual
114
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo2.5 g
Lemak4.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 4.1 g 5%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 5.6 g 20%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 14 g | 2.5 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 6.9 g | 1.3 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 21 g | 3.8 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 28 g | 5 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 35 g | 6.3 g | 10 g |
Makanan serupa
- Daging cincang vegetarianberasaskan mikoprotein, belum disediakan95 kcal / 100 g
- Potongan vegetarianberasaskan mikoprotein, belum disediakan86 kcal / 100 g
- Ketulan dan filet berasaskan tumbuhanmikoprotein, produk dingin atau sejuk beku99 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Pieces with mycoprotein86 kcal / 100 g
- Mikoprotein90 kcal / 100 g
- Potongan filet kisar berasaskan tumbuhanmikoprotein, digoreng105 kcal / 100 g
- Daging cincang berasaskan tumbuhanmikoprotein, digoreng dengan rempah taco155 kcal / 100 g
- Ketulan Quornseperti dibeli73 kcal / 100 g
Soalan tentang pengganti daging
Berapa kalori dalam 100 g pengganti daging?
100 g pengganti daging mengandungi 114 kcal, dengan 14 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pengganti daging?
50 g pengganti daging mengandungi 57 kcal, dengan 6.9 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pengganti daging?
150 g pengganti daging mengandungi 171 kcal, dengan 21 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pengganti daging?
200 g pengganti daging mengandungi 228 kcal, dengan 28 g protein, 5 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pengganti daging?
250 g pengganti daging mengandungi 285 kcal, dengan 35 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: ausnut F009799 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
