Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 226 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 9 g 12%
- Lemak tepu 5.2 g 26%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 29 g —
- Natrium 40.7 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 44.5 µg 5%
- Vitamin C 3.6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 1.4 mg 9%
- Asid pantotenik (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 18.7 µg 5%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 38 mg 3%
- Zat besi 0.25 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 40 mg 3%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.38 mg 17%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 2.9 g | 33 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1.4 g | 17 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 4.3 g | 49 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 5.7 g | 66 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 7.2 g | 82 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue
Berapa kalori dalam 100 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue?
100 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue mengandungi 226 kcal, dengan 2.9 g protein, 33 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue?
50 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue mengandungi 113 kcal, dengan 1.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue?
150 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue mengandungi 339 kcal, dengan 4.3 g protein, 49 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue?
200 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue mengandungi 452 kcal, dengan 5.7 g protein, 66 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue?
250 g Pencuci mulut sejuk beku aiskrim dengan meringue mengandungi 565 kcal, dengan 7.2 g protein, 82 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39502 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
