Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencuci mulut quark
Kalori & fakta pemakanan
dengan nanas
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo12 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 5.1 g 6%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 6 g | 12 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3 g | 6.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 8.9 g | 19 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 12 g | 25 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 15 g | 31 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pencuci mulut quark
Berapa kalori dalam 100 g Pencuci mulut quark?
100 g Pencuci mulut quark mengandungi 121 kcal, dengan 6 g protein, 12 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pencuci mulut quark?
50 g Pencuci mulut quark mengandungi 61 kcal, dengan 3 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pencuci mulut quark?
150 g Pencuci mulut quark mengandungi 182 kcal, dengan 8.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pencuci mulut quark?
200 g Pencuci mulut quark mengandungi 242 kcal, dengan 12 g protein, 25 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pencuci mulut quark?
250 g Pencuci mulut quark mengandungi 303 kcal, dengan 15 g protein, 31 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y880312 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
