Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencuci mulut buah
Kalori & fakta pemakanan
semua jenis, kandungan gula kurang daripada kompot buah tetapi lebih daripada kompot buah kurang gula, pra-bungkus, suhu bilik
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 17 g —
- Natrium 2.5 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.9 µg 0%
- Vitamin C 13 mg 14%
- Niasin (B3) 0.28 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0.15 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 9.3 mg 1%
- Kalium 130 mg 3%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.03 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0.3 g | 21 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.2 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 0.5 g | 31 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 0.7 g | 41 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 0.8 g | 52 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Kompot buahlain-lain, prabungkus101 kcal / 100 g
- Buah stewdiberikan pemanis, pulpa atau buah-buahan campuran, dengan gula, tetapi sentiasa dengan bahan lain, prapesan, suhu bilik73 kcal / 100 g
- Persediaan buahdiberi pemanis, minimum 35% buah, dengan gula dan bahan lain204 kcal / 100 g
- Kompot epalkurang gula, pra-bungkus, suhu bilik64 kcal / 100 g
Soalan tentang Pencuci mulut buah
Berapa kalori dalam 100 g Pencuci mulut buah?
100 g Pencuci mulut buah mengandungi 89 kcal, dengan 0.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pencuci mulut buah?
50 g Pencuci mulut buah mengandungi 45 kcal, dengan 0.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pencuci mulut buah?
150 g Pencuci mulut buah mengandungi 134 kcal, dengan 0.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pencuci mulut buah?
200 g Pencuci mulut buah mengandungi 179 kcal, dengan 0.7 g protein, 41 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pencuci mulut buah?
250 g Pencuci mulut buah mengandungi 223 kcal, dengan 0.8 g protein, 52 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
