Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastry, napoleon hat
Kalori & fakta pemakanan
487
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo53 g
Lemak27 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 487 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak tepu 8.5 g 43%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 25 g —
- Natrium 132 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 220 µg 24%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 4.8 mg 32%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 2.2 mg 14%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosforus 105 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.7 mg 6%
- Selenium 3.7 µg 7%
- Iodin 3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 7 g | 53 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.5 g | 26 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 11 g | 79 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 975 | 14 g | 105 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1219 | 18 g | 132 g | 68 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastry, napoleon hat
Berapa kalori dalam 100 g Pastry, napoleon hat?
100 g Pastry, napoleon hat mengandungi 487 kcal, dengan 7 g protein, 53 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastry, napoleon hat?
50 g Pastry, napoleon hat mengandungi 244 kcal, dengan 3.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastry, napoleon hat?
150 g Pastry, napoleon hat mengandungi 731 kcal, dengan 11 g protein, 79 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastry, napoleon hat?
200 g Pastry, napoleon hat mengandungi 975 kcal, dengan 14 g protein, 105 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastry, napoleon hat?
250 g Pastry, napoleon hat mengandungi 1219 kcal, dengan 18 g protein, 132 g karbohidrat dan 68 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 744 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
