Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta dengan tuna dan minyak zaitun
Kalori & fakta pemakanan
gandum, dengan tuna segar, pasli, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 159 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 4.7 g 6%
- Serat 0.7 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 11 g | 18 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5.3 g | 9.2 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 21 g | 37 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 26 g | 46 g | 12 g |
Makanan serupa
- Pasta gandum penuhdengan tuna dalam tin, pasli, dengan minyak zaitun, tanpa garam164 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with fresh tuna parsley with olive oil141 kcal / 100 g
- Salad pasta gandumdengan brokoli, tomato dan dada ayam belanda salai, dengan minyak zaitun, dengan cuka epal, tanpa garam114 kcal / 100 g
- Salad tunadengan minyak zaitun, tanpa garam89 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta dengan tuna dan minyak zaitun
Berapa kalori dalam 100 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun?
100 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun mengandungi 159 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun?
50 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun mengandungi 80 kcal, dengan 5.3 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun?
150 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun mengandungi 239 kcal, dengan 16 g protein, 28 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun?
200 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun mengandungi 318 kcal, dengan 21 g protein, 37 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun?
250 g Pasta dengan tuna dan minyak zaitun mengandungi 398 kcal, dengan 26 g protein, 46 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC1037A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
