Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paip banoffee
Kalori & fakta pemakanan
319
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo33 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 319 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak tepu 11 g 56%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 21 g —
- Natrium 164 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 117 µg 13%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 0.5 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 84 mg 6%
- Zat besi 0.34 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 89 mg 7%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.15 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 3.8 g | 33 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1.9 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 5.7 g | 49 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 7.6 g | 66 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 9.5 g | 82 g | 50 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Paip banoffee
Berapa kalori dalam 100 g Paip banoffee?
100 g Paip banoffee mengandungi 319 kcal, dengan 3.8 g protein, 33 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paip banoffee?
50 g Paip banoffee mengandungi 160 kcal, dengan 1.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paip banoffee?
150 g Paip banoffee mengandungi 479 kcal, dengan 5.7 g protein, 49 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paip banoffee?
200 g Paip banoffee mengandungi 638 kcal, dengan 7.6 g protein, 66 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paip banoffee?
250 g Paip banoffee mengandungi 798 kcal, dengan 9.5 g protein, 82 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-394 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
