Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pai ham

Kalori & fakta pemakanan

dengan pastri rapuh, dibakar

224

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo7.8 g

Lemak12 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	224	20 g	7.8 g	12 g
50 g	50 g	112	9.9 g	3.9 g	6.1 g
150 g	150 g	336	30 g	12 g	18 g
200 g	200 g	448	40 g	16 g	25 g
250 g	250 g	560	50 g	20 g	31 g

Berapa kalori dalam 100 g Pai ham?

100 g Pai ham mengandungi 224 kcal, dengan 20 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pai ham?

50 g Pai ham mengandungi 112 kcal, dengan 9.9 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pai ham?

150 g Pai ham mengandungi 336 kcal, dengan 30 g protein, 12 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pai ham?

200 g Pai ham mengandungi 448 kcal, dengan 40 g protein, 16 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pai ham?

250 g Pai ham mengandungi 560 kcal, dengan 50 g protein, 20 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) W981200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat