Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nasi goreng
Kalori & fakta pemakanan
komersial
198
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo31 g
Lemak5.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 198 kcal —
- Protein 5.5 g 11%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 5.2 g 7%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 5.5 g | 31 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2.8 g | 16 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 8.3 g | 47 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 11 g | 62 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 14 g | 78 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Nasi goreng
Berapa kalori dalam 100 g Nasi goreng?
100 g Nasi goreng mengandungi 198 kcal, dengan 5.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi goreng?
50 g Nasi goreng mengandungi 99 kcal, dengan 2.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi goreng?
150 g Nasi goreng mengandungi 297 kcal, dengan 8.3 g protein, 47 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi goreng?
200 g Nasi goreng mengandungi 396 kcal, dengan 11 g protein, 62 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi goreng?
250 g Nasi goreng mengandungi 495 kcal, dengan 14 g protein, 78 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F007666 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
