Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Minuman oat

Kalori & fakta pemakanan

dengan iodin, kalsium dan vitamin (vitamin D, vitamin B2, vitamin B12)

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo10 g

Lemak1.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	59	1.1 g	10 g	1.4 g
50 g	50 g	30	0.6 g	5.2 g	0.7 g
150 g	150 g	89	1.7 g	16 g	2.1 g
200 g	200 g	118	2.2 g	21 g	2.8 g
250 g	250 g	148	2.8 g	26 g	3.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Minuman oat?

100 g Minuman oat mengandungi 59 kcal, dengan 1.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Minuman oat?

50 g Minuman oat mengandungi 30 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Minuman oat?

150 g Minuman oat mengandungi 89 kcal, dengan 1.7 g protein, 16 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Minuman oat?

200 g Minuman oat mengandungi 118 kcal, dengan 2.2 g protein, 21 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Minuman oat?

250 g Minuman oat mengandungi 148 kcal, dengan 2.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Sumber: mvt 13.157 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat