Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Milkshake pekat
Kalori & fakta pemakanan
untuk dibawa pulang
88
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.7 g
Karbo15 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 88 kcal —
- Protein 3.7 g 7%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Gula 11 g —
- Natrium 57 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 129 mg 10%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosforus 120 mg 10%
- Kalium 171 mg 4%
- Zink 0.1 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
- Iodin 37 µg 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.7 g | 15 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.9 g | 7.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5.6 g | 23 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 7.4 g | 31 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 9.3 g | 38 g | 4.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Milkshake pekat
Berapa kalori dalam 100 g Milkshake pekat?
100 g Milkshake pekat mengandungi 88 kcal, dengan 3.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Milkshake pekat?
50 g Milkshake pekat mengandungi 44 kcal, dengan 1.9 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Milkshake pekat?
150 g Milkshake pekat mengandungi 132 kcal, dengan 5.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Milkshake pekat?
200 g Milkshake pekat mengandungi 176 kcal, dengan 7.4 g protein, 31 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Milkshake pekat?
250 g Milkshake pekat mengandungi 220 kcal, dengan 9.3 g protein, 38 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-327 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
