Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lidah lembu
Kalori & fakta pemakanan
bersalut serbuk roti, digoreng
274
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo7.3 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 274 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 7.3 g 3%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak tepu 4.7 g 23%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 16 g | 7.3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8.2 g | 3.6 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 25 g | 11 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 33 g | 15 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 41 g | 18 g | 49 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lidah lembu
Berapa kalori dalam 100 g Lidah lembu?
100 g Lidah lembu mengandungi 274 kcal, dengan 16 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lidah lembu?
50 g Lidah lembu mengandungi 137 kcal, dengan 8.2 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lidah lembu?
150 g Lidah lembu mengandungi 411 kcal, dengan 25 g protein, 11 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lidah lembu?
200 g Lidah lembu mengandungi 548 kcal, dengan 33 g protein, 15 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lidah lembu?
250 g Lidah lembu mengandungi 685 kcal, dengan 41 g protein, 18 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y179222 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
