Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Leaf salad
Kalori & fakta pemakanan
with soy oil, with salt
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo0.3 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 5.4 g 7%
- Serat 2.1 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.6 g | 0.3 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.8 g | 0.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.4 g | 0.4 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3.2 g | 0.5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 4 g | 0.7 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Leaf salad
Berapa kalori dalam 100 g Leaf salad?
100 g Leaf salad mengandungi 60 kcal, dengan 1.6 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Leaf salad?
50 g Leaf salad mengandungi 30 kcal, dengan 0.8 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Leaf salad?
150 g Leaf salad mengandungi 90 kcal, dengan 2.4 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Leaf salad?
200 g Leaf salad mengandungi 120 kcal, dengan 3.2 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Leaf salad?
250 g Leaf salad mengandungi 150 kcal, dengan 4 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0392B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
