Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Leaf salad
Kalori & fakta pemakanan
with sauce for salad, with salt
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.7 g
Karbo0.8 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 1.7 g 3%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 3.4 g 4%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.7 g | 0.8 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.8 g | 0.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.5 g | 1.1 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3.4 g | 1.5 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4.2 g | 1.9 g | 8.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Leaf salad
Berapa kalori dalam 100 g Leaf salad?
100 g Leaf salad mengandungi 45 kcal, dengan 1.7 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Leaf salad?
50 g Leaf salad mengandungi 23 kcal, dengan 0.8 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Leaf salad?
150 g Leaf salad mengandungi 68 kcal, dengan 2.5 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Leaf salad?
200 g Leaf salad mengandungi 90 kcal, dengan 3.4 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Leaf salad?
250 g Leaf salad mengandungi 113 kcal, dengan 4.2 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0393B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
