Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lada hitam atau putih
Kalori & fakta pemakanan
332
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo52 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 332 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 26 g 94%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 52 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5.5 g | 26 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 17 g | 78 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 22 g | 104 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 28 g | 130 g | 7.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lada hitam atau putih
Berapa kalori dalam 100 g Lada hitam atau putih?
100 g Lada hitam atau putih mengandungi 332 kcal, dengan 11 g protein, 52 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lada hitam atau putih?
50 g Lada hitam atau putih mengandungi 166 kcal, dengan 5.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lada hitam atau putih?
150 g Lada hitam atau putih mengandungi 498 kcal, dengan 17 g protein, 78 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lada hitam atau putih?
200 g Lada hitam atau putih mengandungi 664 kcal, dengan 22 g protein, 104 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lada hitam atau putih?
250 g Lada hitam atau putih mengandungi 830 kcal, dengan 28 g protein, 130 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 823 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
