Ketahui apa yang ada di pinggan anda

kulit buah

Kalori & fakta pemakanan

dikeringkan

266

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo63 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	266	1.4 g	63 g	0.3 g
50 g	50 g	133	0.7 g	31 g	0.2 g
150 g	150 g	399	2.1 g	94 g	0.5 g
200 g	200 g	532	2.8 g	125 g	0.6 g
250 g	250 g	665	3.5 g	156 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g kulit buah?

100 g kulit buah mengandungi 266 kcal, dengan 1.4 g protein, 63 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g kulit buah?

50 g kulit buah mengandungi 133 kcal, dengan 0.7 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g kulit buah?

150 g kulit buah mengandungi 399 kcal, dengan 2.1 g protein, 94 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g kulit buah?

200 g kulit buah mengandungi 532 kcal, dengan 2.8 g protein, 125 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g kulit buah?

250 g kulit buah mengandungi 665 kcal, dengan 3.5 g protein, 156 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: ausnut F006614 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat