Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Krim tenusu sangat pekat
Kalori & fakta pemakanan
tenusu, sangat pekat (24% lemak)
236
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo3.4 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 236 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 24 g 30%
- Lemak tepu 15 g 76%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.4 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 499 µg 55%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0.3 µg 2%
- Vitamin E 0.8 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 2.8 µg 9%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 95 mg 7%
- Zat besi 0.05 mg 0%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 81 mg 6%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kuprum 0.01 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 2.9 g | 3.4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 1.5 g | 1.7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 4.4 g | 5.1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 5.8 g | 6.8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 7.3 g | 8.5 g | 59 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Krim tenusu sangat pekat
Berapa kalori dalam 100 g Krim tenusu sangat pekat?
100 g Krim tenusu sangat pekat mengandungi 236 kcal, dengan 2.9 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim tenusu sangat pekat?
50 g Krim tenusu sangat pekat mengandungi 118 kcal, dengan 1.5 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim tenusu sangat pekat?
150 g Krim tenusu sangat pekat mengandungi 354 kcal, dengan 4.4 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim tenusu sangat pekat?
200 g Krim tenusu sangat pekat mengandungi 472 kcal, dengan 5.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim tenusu sangat pekat?
250 g Krim tenusu sangat pekat mengandungi 590 kcal, dengan 7.3 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-337 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
