Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kouign-amann
Kalori & fakta pemakanan
kek roti susu bermentega dan dikaramel, dari kedai roti
449
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo49 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 449 kcal —
- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 17 g 84%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 21 g —
- Natrium 340 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 248 µg 28%
- Vitamin K 2.6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0.06 µg 2%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0.49 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 59 mg 5%
- Kalium 86 mg 2%
- Zink 0.43 mg 4%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.21 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 5.8 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2.9 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 8.7 g | 73 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 12 g | 97 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 15 g | 122 g | 63 g |
Soalan tentang Kouign-amann
Berapa kalori dalam 100 g Kouign-amann?
100 g Kouign-amann mengandungi 449 kcal, dengan 5.8 g protein, 49 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kouign-amann?
50 g Kouign-amann mengandungi 225 kcal, dengan 2.9 g protein, 24 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kouign-amann?
150 g Kouign-amann mengandungi 674 kcal, dengan 8.7 g protein, 73 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kouign-amann?
200 g Kouign-amann mengandungi 898 kcal, dengan 12 g protein, 97 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kouign-amann?
250 g Kouign-amann mengandungi 1123 kcal, dengan 15 g protein, 122 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23122 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
