Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ketam biru
Kalori & fakta pemakanan
rebus
83
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 83 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.1 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 18 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 27 g | 0 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 36 g | 0 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 45 g | 0 g | 2.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ketam biru
Berapa kalori dalam 100 g Ketam biru?
100 g Ketam biru mengandungi 83 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ketam biru?
50 g Ketam biru mengandungi 42 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ketam biru?
150 g Ketam biru mengandungi 125 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ketam biru?
200 g Ketam biru mengandungi 166 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ketam biru?
250 g Ketam biru mengandungi 208 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: slv 1392 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
