Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kerak piza

Kalori & fakta pemakanan

tanpa inti

252
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo45 g
Lemak3.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 252 kcal —
  • Protein 8.4 g 17%
  • Karbohidrat 45 g 16%
  • Lemak 3.4 g 4%
  • Lemak tepu 0.4 g 2%
  • Serat 3 g 11%
  • Gula 0.2 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2528.4 g45 g3.4 g
50 g50 g1264.2 g23 g1.7 g
150 g150 g37813 g68 g5.1 g
200 g200 g50417 g90 g6.8 g
250 g250 g63021 g113 g8.5 g

Soalan tentang Kerak piza

Apakah beza kerak piza dengan doh piza?

Doh piza ialah adunan yang belum dibakar, manakala kerak piza ialah bahagian dasar yang sudah dibakar. Doh piza mengandungi 240 kcal dan 5.4 g protein bagi setiap 100 g; kerak piza mengandungi 252 kcal dan 8.4 g protein.

Bagaimana hendak panaskan semula kerak piza supaya rangup?

Panaskan kuali kosong dengan api sederhana, kemudian letakkan kerak piza dan tutup selama 2–3 minit. Untuk kerak yang lebih rangup, titiskan sedikit air ke dalam kuali di sisi kerak sebelum menutupnya supaya wap melembutkan bahagian atas tanpa membasahkan dasar.

Bagaimana hendak simpan kerak piza lebihan?

Sejukkan kerak sepenuhnya, balut rapat atau masukkan ke dalam bekas bertutup, kemudian simpan dalam peti sejuk sehingga 3 hari. Untuk simpan lebih lama, bekukan dengan kertas pembakar di antara kepingan; panaskan terus daripada beku dalam ketuhar pada 180 °C selama kira-kira 8–10 minit.

Apa yang sedap dimakan bersama kerak piza?

Hidangkan kerak piza bersama sos marinara, minyak zaitun berperisa bawang putih atau sup untuk dicicah. Kerak yang dipotong kecil juga sesuai dijadikan crouton untuk salad.

Bolehkah kerak piza dijadikan roti bawang putih?

Boleh. Sapu permukaan kerak dengan mentega atau minyak zaitun yang dicampur bawang putih cincang, tabur sedikit herba dan keju, kemudian bakar pada 200 °C selama 5–8 minit hingga keemasan.

Adakah kerak piza sama dengan tapak piza?

Kedua-duanya merujuk kepada dasar piza, tetapi “tapak piza” biasanya bermaksud lapisan asas yang menampung sos dan topping, manakala “kerak” boleh juga merujuk kepada bahagian tepinya yang timbul dan rangup. Tapak piza mempunyai 57.5 g karbohidrat bagi setiap 100 g, berbanding 45 g dalam kerak piza.

Bolehkah kerak piza dimakan tanpa topping?

Boleh, jika kerak itu sudah masak sepenuhnya. Celupkan dalam sos marinara atau minyak zaitun berperisa herba; jika bahagian tengahnya masih lembik, bakar lagi beberapa minit pada 180 °C.

Sumber: mvt 05.062 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat