Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek gandum
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri, berinti dan bertopping, krim chantilly, strawberi, susu pekat manis dan meringue
332
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo48 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 332 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 14 g 18%
- Serat 0.7 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 5.4 g | 48 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2.7 g | 24 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 8.1 g | 72 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 11 g | 95 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 14 g | 119 g | 36 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kek gandum
Berapa kalori dalam 100 g Kek gandum?
100 g Kek gandum mengandungi 332 kcal, dengan 5.4 g protein, 48 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek gandum?
50 g Kek gandum mengandungi 166 kcal, dengan 2.7 g protein, 24 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek gandum?
150 g Kek gandum mengandungi 498 kcal, dengan 8.1 g protein, 72 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek gandum?
200 g Kek gandum mengandungi 664 kcal, dengan 11 g protein, 95 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek gandum?
250 g Kek gandum mengandungi 830 kcal, dengan 14 g protein, 119 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: tbca BRC1149A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
