Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang lima
Kalori & fakta pemakanan
belum dimasak
308
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo44 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 308 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 19 g 68%
- Gula 8.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 22 g | 44 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 67 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 89 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 54 g | 111 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Kacang lima besarkering, biji matang, kering338 kcal / 100 g
- Kacang lima besar matangmentah338 kcal / 100 g
- Kacang lima atau kacang mentegakering310 kcal / 100 g
- Kacang lima Fordhooksejuk beku, belum dimasak106 kcal / 100 g
- Kacang lima kecilkering, biji matang, direbus126 kcal / 100 g
- Kacang mentegakering, mentah290 kcal / 100 g
- Kacang parangkering316 kcal / 100 g
- Kacang lima kecil berbiji nipis matangmentah335 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang lima
Berapa kalori dalam 100 g Kacang lima?
100 g Kacang lima mengandungi 308 kcal, dengan 22 g protein, 44 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang lima?
50 g Kacang lima mengandungi 154 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang lima?
150 g Kacang lima mengandungi 462 kcal, dengan 32 g protein, 67 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang lima?
200 g Kacang lima mengandungi 616 kcal, dengan 43 g protein, 89 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang lima?
250 g Kacang lima mengandungi 770 kcal, dengan 54 g protein, 111 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: mvt 06.179 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat