Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan merah masin
Kalori & fakta pemakanan
mentah
94
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak2.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 94 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.8 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.6 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 26 g | 0 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 34 g | 0 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 43 g | 0 g | 7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan merah masin
Berapa kalori dalam 100 g Ikan merah masin?
100 g Ikan merah masin mengandungi 94 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan merah masin?
50 g Ikan merah masin mengandungi 47 kcal, dengan 8.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan merah masin?
150 g Ikan merah masin mengandungi 141 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan merah masin?
200 g Ikan merah masin mengandungi 188 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan merah masin?
250 g Ikan merah masin mengandungi 235 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Sumber: mvt 04.046 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
